Długi Dystans Rowerem podcast
Długi Dystans Rowerem to portal informacyjny dla amatorów kolarstwa długodystansowego.
Chcesz być na bieżąco? Ten podkast jest dla Ciebie. Tutaj otrzymasz skrót informacji publikowanych na stronie https://dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
Fundacja Na Rowerze
Keywords: ultracycling, kolarstwo, rower, sport, trening, bezpieczeństwo, bezpiecznie rowerem, rowerowa lekcja jazdy, polski
DDR #83 [info] - Podsumowanie RAAM z Markiem Rupińskim i Krzysztofem Fechnerem
2023-07-05 13:56:16
Środa, 5.07.2023
W rozmowie z Krzysztofem Fechnerem i Markiem Rupińskim podsumowujemy na szybko start w najtrudniejszym ultramaratonie na świecie - Race Across America.
Ponadto zaproszenie do Graveliady oraz Robinsonady.
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/cruen/family-time
License code: QDYEJB306YLXOBLW
Środa, 5.07.2023
W rozmowie z Krzysztofem Fechnerem i Markiem Rupińskim podsumowujemy na szybko start w najtrudniejszym ultramaratonie na świecie - Race Across America.
Ponadto zaproszenie do Graveliady oraz Robinsonady.
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/cruen/family-time
License code: QDYEJB306YLXOBLW
DDR #82 [wywiad] - od dietetyki do bicia rekordu jazdy 24-godzinnej. Damian Pazikowski - Ultradietetyk
2023-06-26 23:29:07
Z wykształcenia dietetyk jak sam o sobie mówi - na rowerze lubi długo i mocno. Jeszcze kilka lat temu nie myślał o kolarstwie i miał kilka zbędnych kilogramów do zrzucenia. Dzisiaj wygrywa praktycznie każdy ultramaraton, pomaga innym kolarzom w zadbaniu o prawidłowy jadłospis, a za kilka tygodni zmierzy się z biciem rekordu 24-godzinnej jazdy na czas. Aktualny rekord należy do Christophera Strassera i wynosi 1026 km.
Gościem dzisiejszego odcinka jest Ultradietetyk, mniej znany jako Damian Pazikowski.
Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe.
Linki:
https://dlugidystansrowerem.pl/2023/06/26/damian-pazikowski/
https://www.facebook.com/ultradietetykdamian
https://www.instagram.com/ultradietetyk/
A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
---
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection
License code: OGDW3OKJFQJQW1MP
Z wykształcenia dietetyk jak sam o sobie mówi - na rowerze lubi długo i mocno. Jeszcze kilka lat temu nie myślał o kolarstwie i miał kilka zbędnych kilogramów do zrzucenia. Dzisiaj wygrywa praktycznie każdy ultramaraton, pomaga innym kolarzom w zadbaniu o prawidłowy jadłospis, a za kilka tygodni zmierzy się z biciem rekordu 24-godzinnej jazdy na czas. Aktualny rekord należy do Christophera Strassera i wynosi 1026 km.
Gościem dzisiejszego odcinka jest Ultradietetyk, mniej znany jako Damian Pazikowski.
Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe.
Linki:
https://dlugidystansrowerem.pl/2023/06/26/damian-pazikowski/
https://www.facebook.com/ultradietetykdamian
https://www.instagram.com/ultradietetyk/
A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
---
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection
License code: OGDW3OKJFQJQW1MP
DDR #81 [wywiad] - O Mistrzostwach Świata w ultrakolarstwie rozgrywanych w Polsce opowiada Remek Siudziński, organizator Race Around Poland
2023-06-06 23:51:47
Z organizatorem Race Around Poland oraz pierwszym polakiem, który samodzielnie ukończył Race Across America w 2014 roku rozmawiamy o tegorocznych Mistrzostwach Świata w Ultrakolarstwie. Odbędą się one już 15 lipca 2023 przy okazji trzeciej edycji Race Around Poland. Poznajcie Ramka Siudzińskiego i jego historię jako zawodnika ultra oraz organizatora ultramaratonu dookoła Polski "Race Around Poland".
Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe.
Linki:
https://racearoundpoland.pl/
https://www.raamrace.org/
A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
---
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection
License code: OGDW3OKJFQJQW1MP
Z organizatorem Race Around Poland oraz pierwszym polakiem, który samodzielnie ukończył Race Across America w 2014 roku rozmawiamy o tegorocznych Mistrzostwach Świata w Ultrakolarstwie. Odbędą się one już 15 lipca 2023 przy okazji trzeciej edycji Race Around Poland. Poznajcie Ramka Siudzińskiego i jego historię jako zawodnika ultra oraz organizatora ultramaratonu dookoła Polski "Race Around Poland".
Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe.
Linki:
A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
---
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection
License code: OGDW3OKJFQJQW1MP
DDR #80 [wywiad] - Jak Krzysztof Fechner przygotowuje się do startu w Race Across America 2023?
2023-05-29 22:00:15
Mój dzisiejszy gość ciągle się gdzieś przemieszcza na kółkach. Na codzień jest kierowcą autobusów miejskich w Zielonej Górze. Po pracy każdą wolną chwilę spędza na rowerze, a jako uzupełnienie treningu kolarskiego - biega. Krzysztof Fechner to drugi reprezentant Polski w tegorocznym Race Across America. Jak sam przyznaje, dopiero ukończenie Race Around Poland rok wcześniej otworzyło mu drogę do wyjazdu do USA. Wcześniej o tym nawet nie śnił.
Zapraszam do rozmowy nagranej na 21 dni przed startem w RAAM. Dowiesz się z niej jaką drogę przebył Krzysztof aby dzisiaj zbudować 10-osobowy zespół, bez którego wyjazd do USA i start w legendarnym ultramaratonie nie byłby możliwy.
A jeśli jeszcze nie słuchałeś/aś poprzedniego odcinka nr 79 to koniecznie do niego wróć - poznasz w nim Marka Rupińskiego, który również stanie na linii tegorocznego RAAM.
Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe.
Linki:
https://dlugidystansrowerem.pl/2023/05/29/krzysztof-fechner/
https://www.facebook.com/krzysztof.fechner.399
https://www.facebook.com/profile.php?id=100090250707897
https://www.raamrace.org/
A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
---
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection
License code: OGDW3OKJFQJQW1MP
Mój dzisiejszy gość ciągle się gdzieś przemieszcza na kółkach. Na codzień jest kierowcą autobusów miejskich w Zielonej Górze. Po pracy każdą wolną chwilę spędza na rowerze, a jako uzupełnienie treningu kolarskiego - biega. Krzysztof Fechner to drugi reprezentant Polski w tegorocznym Race Across America. Jak sam przyznaje, dopiero ukończenie Race Around Poland rok wcześniej otworzyło mu drogę do wyjazdu do USA. Wcześniej o tym nawet nie śnił.
Zapraszam do rozmowy nagranej na 21 dni przed startem w RAAM. Dowiesz się z niej jaką drogę przebył Krzysztof aby dzisiaj zbudować 10-osobowy zespół, bez którego wyjazd do USA i start w legendarnym ultramaratonie nie byłby możliwy.
A jeśli jeszcze nie słuchałeś/aś poprzedniego odcinka nr 79 to koniecznie do niego wróć - poznasz w nim Marka Rupińskiego, który również stanie na linii tegorocznego RAAM.
Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe.
Linki:
https://dlugidystansrowerem.pl/2023/05/29/krzysztof-fechner/
https://www.facebook.com/krzysztof.fechner.399
https://www.facebook.com/profile.php?id=100090250707897
A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
---
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection
License code: OGDW3OKJFQJQW1MP
DDR #79 [wywiad] - w drodze do Ameryki: Marek Rupiński przed startem w Race Across America
2023-05-22 18:00:44
Na 22 dni przed startem w Race Across America rozmawiamy z Markiem Rupińskim! Po tym jak dziewięć lat temu na linii startu RAAM stanął Remek Siudziński, teraz czas na kolejnych polaków. Jednym z nich jest Marek, który swoją przygodę z ultra rozpoczął nie tak dawno temu, bo w 2020 roku.
Mimo, że start w ultramaratonach kojarzy się ze sportem indywidualnym to po tym odcinku zrozumiecie, jak ważne jest posiadanie dobrego Teamu! Na czym polegają przygotowania do RAAM (poza jazdą na rowerze)? Z jakimi wyzwaniami należy się zmierzyć startując w tak poważnej imprezie? Na te i wiele innych zagadnień rozmawiamy w tym wyjątkowym odcinku podcastu Długi Dystans Rowerem!
Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe.
Linki:
https://marekrupinski.com/
https://www.facebook.com/people/Marek-Rupi%C5%84ski/100071098625950/
https://instagram.com/marek_rupinski_ultracycling
https://www.raamrace.org/
A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
---
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection
License code: OGDW3OKJFQJQW1MP
Na 22 dni przed startem w Race Across America rozmawiamy z Markiem Rupińskim! Po tym jak dziewięć lat temu na linii startu RAAM stanął Remek Siudziński, teraz czas na kolejnych polaków. Jednym z nich jest Marek, który swoją przygodę z ultra rozpoczął nie tak dawno temu, bo w 2020 roku.
Mimo, że start w ultramaratonach kojarzy się ze sportem indywidualnym to po tym odcinku zrozumiecie, jak ważne jest posiadanie dobrego Teamu! Na czym polegają przygotowania do RAAM (poza jazdą na rowerze)? Z jakimi wyzwaniami należy się zmierzyć startując w tak poważnej imprezie? Na te i wiele innych zagadnień rozmawiamy w tym wyjątkowym odcinku podcastu Długi Dystans Rowerem!
Długi Dystans Rowerem - tutaj zaczyna się kolarstwo długodystansowe.
Linki:
https://www.facebook.com/people/Marek-Rupi%C5%84ski/100071098625950/
https://instagram.com/marek_rupinski_ultracycling
A jeśli Ty masz ciekawą historię, którą chciałbyś się podzielić z innymi, napisz mail na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
---
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/connection
License code: OGDW3OKJFQJQW1MP
DDR #78 [info] - Znamy terminy na GranGuanche, zbliża się PBT Bałtyk, nowe wydarzenie w kalendarzu Graveliada, ostatnie pożegnanie Marcina Karłowskiego
2023-04-25 17:54:46
Wtorek, 25.04.2023
Podsumowanie nocnej edycji Tour de Silesia.
W nadchodzący weekend kilka imprez: Polish Bike Tour Bałtyk 600 km, Ultra Lajkonik 450 km i Lajkonik 200 km, Brevet Mińsk Mazowiecki 200 km.
Nowa impreza w kalendarzu: Graveliada, która odbędzie się 8-10 lipca.
Przypomnienie o Maratonie Elbląskim i Robinsonadzie.
Razem z organizatorami Race Around Poland przygotowujemy dla Was ciekawy materiał wideo.
Do Race Across America zostało 49 dni. Na linii startu zobaczymy dwóch polaków: Krzysztofa Fechner i Marka Rupińskiego.
Znamy już terminy wydarzeń ultra na wyspach kanaryjskich GranGuanche: Trail - 3.12.2023, Road - 24.01.2024, Gravel - 30.03.2024.
Ostatnie pożegnanie Marcina Karłowskiego.
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/cruen/family-time
License code: QDYEJB306YLXOBLW
Wtorek, 25.04.2023
- Podsumowanie nocnej edycji Tour de Silesia.
- W nadchodzący weekend kilka imprez: Polish Bike Tour Bałtyk 600 km, Ultra Lajkonik 450 km i Lajkonik 200 km, Brevet Mińsk Mazowiecki 200 km.
- Nowa impreza w kalendarzu: Graveliada, która odbędzie się 8-10 lipca.
- Przypomnienie o Maratonie Elbląskim i Robinsonadzie.
- Razem z organizatorami Race Around Poland przygotowujemy dla Was ciekawy materiał wideo.
- Do Race Across America zostało 49 dni. Na linii startu zobaczymy dwóch polaków: Krzysztofa Fechner i Marka Rupińskiego.
- Znamy już terminy wydarzeń ultra na wyspach kanaryjskich GranGuanche: Trail - 3.12.2023, Road - 24.01.2024, Gravel - 30.03.2024.
- Ostatnie pożegnanie Marcina Karłowskiego.
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/cruen/family-time
License code: QDYEJB306YLXOBLW
DDR #77 [info] - 100 Jezior Gravel, Brevet Czeskie Hopy, PBT Bałtyk 600
2023-04-11 19:33:48
Wtorek, 11 kwietnia 2023:
Jesteśmy po Świętach Wielkanocnych, a to oznacza, że zbliża się pierwszy weekend z kilkoma imprezami do wyboru!
100 Jezior Gravel. Do pokonania będzie 260 km (1300 metrów +) po wielkopolskich szlakach. Baza maratonu ulokowana jest w miejscowości Giewartów między Koninem a Gnieznem. Start 15.04.2023.
Brevet Czeskie Hopy 300 km (4900 metrów +) organizowany przez Race Through Poland. Trasa wiedzie po czeskich górach na południe od Ziemi Kłodzkiej. Start 15.04.2023 w Polanicy-Zdroju.
28.04.2023 rusza Polish Bike Tour Bałtyk 600. Zostało 28 pakietów startowych (informacja z 7.04) - limit to 350 uczestników. Za czujność i przesłanie informacji dziękuję Grzegorzowi.
Linki:
https://dlugidystansrowerem.pl/event/100-jezior-gravel/
https://dlugidystansrowerem.pl/event/brevet-polanica-zdroj-300-km/
https://www.polishbiketour.pl/
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
Wtorek, 11 kwietnia 2023:
Jesteśmy po Świętach Wielkanocnych, a to oznacza, że zbliża się pierwszy weekend z kilkoma imprezami do wyboru!
- 100 Jezior Gravel. Do pokonania będzie 260 km (1300 metrów +) po wielkopolskich szlakach. Baza maratonu ulokowana jest w miejscowości Giewartów między Koninem a Gnieznem. Start 15.04.2023.
- Brevet Czeskie Hopy 300 km (4900 metrów +) organizowany przez Race Through Poland. Trasa wiedzie po czeskich górach na południe od Ziemi Kłodzkiej. Start 15.04.2023 w Polanicy-Zdroju.
28.04.2023 rusza Polish Bike Tour Bałtyk 600. Zostało 28 pakietów startowych (informacja z 7.04) - limit to 350 uczestników. Za czujność i przesłanie informacji dziękuję Grzegorzowi.
Linki:
https://dlugidystansrowerem.pl/event/100-jezior-gravel/
https://dlugidystansrowerem.pl/event/brevet-polanica-zdroj-300-km/
https://www.polishbiketour.pl/
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
DDR #76 [info] - konkurs Gravel Attack, Varmia Gravel, Bike Expo, Inspire India Ultra Race
2023-04-04 10:28:23
Wtorek, 4 kwietnia 2023:
Gravel Attack - konkurs na zaprojektowanie koszulki.
Varmia Gravel 2023 przypomina o możliwości podzielenia opłaty startowej na dwie raty 50/50 - na zero procent!
W miniony weekend odbyło się Bike EXPO podczas którego mieliśmy okazję poznać wiele osobistości - także osób znanych z ultra
Ruszyły zapisy na dwie imprezy z cyklu Inspire India: Great Himalayan Ultra i Deccan Cliffhanger
Linki:
Gravel Attack - szczegóły konkursu (link do Facebooka)
https://varmia.gravel.love/
https://www.inspireindia.net.in/great-himalayan-ultra
https://www.inspireindia.net.in/deccan-cliffhanger
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
Wtorek, 4 kwietnia 2023:
Gravel Attack - konkurs na zaprojektowanie koszulki.
Varmia Gravel 2023 przypomina o możliwości podzielenia opłaty startowej na dwie raty 50/50 - na zero procent!
W miniony weekend odbyło się Bike EXPO podczas którego mieliśmy okazję poznać wiele osobistości - także osób znanych z ultra
Ruszyły zapisy na dwie imprezy z cyklu Inspire India: Great Himalayan Ultra i Deccan Cliffhanger
Linki:
Gravel Attack - szczegóły konkursu (link do Facebooka)
https://www.inspireindia.net.in/great-himalayan-ultra
https://www.inspireindia.net.in/deccan-cliffhanger
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
DDR #75 [info] - Ruszył sezon kolarski! Pierwszy Brevet Race Through Poland, Otwarcie sezonu Rajdy Dla Frajdy, Ankieta Rowerowa, przygotowania do Race Around Poland
2023-03-27 18:00:36
Poniedziałek, 27 marca 2023:
Za nami pierwsze wiosenne rajdy, maratony i otwarcia sezonu, choć w Gdańsku zima nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa bo właśnie pada śnieg.
W Skarżysku-Kamiennej odbyła się wiosenna Wataha Ultra Race (25-26 marca). Na dwóch trasach 181km i 316 km pojawiło się łącznie ponad 200 uczestników.
W sobotę w Dobryszycach koło Radomska i niedzielę w Kochanowicach koło Lublińca odbyło się mistrzowskie otwarcie sezonu Rajdy Dla Frajdy. Na trasy liczące około 100 km wyruszyło mnóstwo kolarek i kolarzy.
Niespełna 100 uczestników ukończyło 222 kilometrową trasę z serca Kotliny Kłodzkiej na słynne Tąpadła i z powrotem w ramach pierwszego w tym roku Brevetu organizowanego przez Race Through Poland.
Trwają przygotowania do Race Around Poland (start 15 lipca w Warszawie) - w ramach wyścigu odbywają się Mistrzostwa Świata w ultramaratonach kolarskich WUCA.
Marek Rupiński i Krzysztof Fechner w połowie czerwca staną na starcie Race Across America (RAAM) - do pokonania będą mieli 4600 km, ale póki co zbierają fundusze na wyjazd do Stanów.
Dziś jest ostatni dzień na wypełnienie Ankiety Rowerowej. Będzie mi miło jeśli przy okazji zaznaczycie w ankiecie, że czytacie i słuchacie Długi Dystans Rowerem. (Dzięki!)
Podsumowanie GranGuanche Gravel - 684 kilometry i ponad 17 tysięcy metrów przewyższenia na 5 Wyspach Kanaryjskich najszybciej pokonali:
Justinas Leveika (61h 4 min)
Florian Chenaux (61h 11 min)
Nils Correvon (61h 29 min)
Niewiele dalej za podium był Pierfrancesco Santin ze stratą 1h 25 minut do miejsca 3, a miejsce 5 do pierwszej czwórki dzieliło ponad 14 godzin.
W nadchodzący weekend nie spodziewamy się żadnych imprez. Najbliższe dopiero 15 kwietnia:
100 Jezior Gravel,
Szosowa Włóczęga,
drugi brevet organizowany przez Race Through Poland tym razem na dystansie 300 km.
Linki:
http://watahaultrarace.pl/
https://rajdydlafrajdy.pl/
https://brevety.pl/brevets
https://racearoundpoland.pl/
https://granguanche.com/audax/audaxgravel/
Ankieta Rowerowa 2022
https://rezerwatprzygody.pl/imprezy/100-jezior-grvl-2023/
https://szosowawloczega.wordpress.com/
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
Poniedziałek, 27 marca 2023:
Za nami pierwsze wiosenne rajdy, maratony i otwarcia sezonu, choć w Gdańsku zima nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa bo właśnie pada śnieg.
W Skarżysku-Kamiennej odbyła się wiosenna Wataha Ultra Race (25-26 marca). Na dwóch trasach 181km i 316 km pojawiło się łącznie ponad 200 uczestników.
W sobotę w Dobryszycach koło Radomska i niedzielę w Kochanowicach koło Lublińca odbyło się mistrzowskie otwarcie sezonu Rajdy Dla Frajdy. Na trasy liczące około 100 km wyruszyło mnóstwo kolarek i kolarzy.
Niespełna 100 uczestników ukończyło 222 kilometrową trasę z serca Kotliny Kłodzkiej na słynne Tąpadła i z powrotem w ramach pierwszego w tym roku Brevetu organizowanego przez Race Through Poland.
Trwają przygotowania do Race Around Poland (start 15 lipca w Warszawie) - w ramach wyścigu odbywają się Mistrzostwa Świata w ultramaratonach kolarskich WUCA.
Marek Rupiński i Krzysztof Fechner w połowie czerwca staną na starcie Race Across America (RAAM) - do pokonania będą mieli 4600 km, ale póki co zbierają fundusze na wyjazd do Stanów.
Dziś jest ostatni dzień na wypełnienie Ankiety Rowerowej. Będzie mi miło jeśli przy okazji zaznaczycie w ankiecie, że czytacie i słuchacie Długi Dystans Rowerem. (Dzięki!)
Podsumowanie GranGuanche Gravel - 684 kilometry i ponad 17 tysięcy metrów przewyższenia na 5 Wyspach Kanaryjskich najszybciej pokonali:
- Justinas Leveika (61h 4 min)
- Florian Chenaux (61h 11 min)
- Nils Correvon (61h 29 min)
Niewiele dalej za podium był Pierfrancesco Santin ze stratą 1h 25 minut do miejsca 3, a miejsce 5 do pierwszej czwórki dzieliło ponad 14 godzin.
W nadchodzący weekend nie spodziewamy się żadnych imprez. Najbliższe dopiero 15 kwietnia:
- 100 Jezior Gravel,
- Szosowa Włóczęga,
- drugi brevet organizowany przez Race Through Poland tym razem na dystansie 300 km.
Linki:
https://granguanche.com/audax/audaxgravel/
https://rezerwatprzygody.pl/imprezy/100-jezior-grvl-2023/
https://szosowawloczega.wordpress.com/
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam Sebastian Gruszka dlugidystansrowerem.pl kontakt@dlugidystansrowerem.pl
DDR #74 [info] - GranGuanche Gravel startuje w piątek! Wataha Ultra Race Wiosna - zaprasza Mateusz Szafraniec. Dwie samochwałki
2023-03-14 18:10:38
14 marca 2023:
W piątek 18 marca o godzinie 22:00 rusza gravelowy ultramaraton po Wyspach Kanaryjskich - Granguanche.
Zostało jeszcze około 20 pakietów startowych na Wataha Ultra Race Wiosna - start w sobotę 25 marca, spotkanie integracyjne w piątek wieczorem.
Samochwałka #1: podkast Długi Dystans Rowerem od czterech tygodni zajmuje 1 miejsce w kategorii Apple Podcasts - Polska - Newsy Sportowe. Dzięki, że słuchacie!
Samochwałka #2: w miniony piątek udzielałem wywiadu w Strefie Rowerowej, za klika tygodni będziecie mogli oglądać na YouTube.
Linki:
https://granguanche.com/audax/audaxgravel/
http://watahaultrarace.pl/
https://chartable.com/charts/itunes/pl-sports-news-podcasts
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl
14 marca 2023:
W piątek 18 marca o godzinie 22:00 rusza gravelowy ultramaraton po Wyspach Kanaryjskich - Granguanche.
Zostało jeszcze około 20 pakietów startowych na Wataha Ultra Race Wiosna - start w sobotę 25 marca, spotkanie integracyjne w piątek wieczorem.
Samochwałka #1: podkast Długi Dystans Rowerem od czterech tygodni zajmuje 1 miejsce w kategorii Apple Podcasts - Polska - Newsy Sportowe. Dzięki, że słuchacie!
Samochwałka #2: w miniony piątek udzielałem wywiadu w Strefie Rowerowej, za klika tygodni będziecie mogli oglądać na YouTube.
Linki:
https://granguanche.com/audax/audaxgravel/
http://watahaultrarace.pl/
https://chartable.com/charts/itunes/pl-sports-news-podcasts
Masz ciekawego newsa o którym warto napisać na portalu lub powiedzieć w podkaście? Podeślij informację na adres redakcja@dlugidystansrowerem.pl
Zapraszam
Sebastian Gruszka
dlugidystansrowerem.pl
kontakt@dlugidystansrowerem.pl